現代人注重養生,日常飲食常選擇低升糖食物,不過在吃的時候,有些禁忌一定要注意。像是有些人,用糙米取代白米飯,不過糙米內的礦物質較多,對腎臟病患,恐怕造成負擔。另外,中秋節應景的柚子,儘管能幫助降低血脂,卻容易影響藥效,應該避免和藥物一起食用。